Paarbeziehungen sind etwas Einzigartiges
und obwohl heutzutage alles möglich ist, wünschen sich die meisten Menschen meist eine möglichst dauerhafte und erfüllende Liebesbeziehung mit einem Partner. Dies zu erreichen, ist alles andere als selbstverständlich. Paare haben viele Herausforderungen zu bewältigen. Dazu gehören Lebensereignisse und Aufgaben in beruflichen Rollen, als Eltern oder als Kinder alter Eltern. Stress von außen wirkt sich auf das Miteinander aus. Partner entwickeln sich und müssen sich immer wieder neu aufeinander einstellen und neu finden. Wenn das gelingt, ist die Paarbeziehung der beste Ort überhaupt für Entwicklung und persönliches Wachstum.
Veränderungen gehören zum Leben und somit auch zum Leben eines jeden Paares dazu. Ohne Verändung
ist Entwicklung und Wachstum nicht möglich. Meist wird erst durch eine Krise
sichbar, dass eine Veränderung ansteht. Gerade in diesen Krisen kann eine Chance für einen Reifeschritt der Beziehung, sowie auch der Persönlichkeit des Einzelnen liegen.
Probleme in Partnerschaften können verschiedene Ebenen betreffen: Verständigung/Kommunikation, Gefühl der Entfremdung,
Ereignisse im beruflichen oder familiären Umfeld (eigene Krankheiten, unverfüllter Kinderwunsch, Sorgen mit Kindern oder existenzielle Nöte)
sind dabei die häufigsten Probleme.
Und immer gilt: Entscheidend ist nicht das Problem, sondern wie Sie als Paar damit umgehen. Und genau bei der Frage, wie Sie besser mit sich selbst, mit dem Anderen und gemeinsam mit den Herausforderungen des Lebens umgehen können, setzt die Paartherapie an.
In den Sitzungen ist es mir wichtig, einen Rahmen zu schaffen, in dem beide Partner ihre verschiedenen Wünsche, Bedürfnisse und Ziele offenlegen können. Im weiteren Verlauf geht es dann darum, für sich selbst und für den Partner ein tieferes Verständnis für das Entstehen der Konfliktdynamik zu ermöglichen. Daraus ergeben sich neue individuelle und gemeinsame Möglichkeiten eines befriedigenderen Zusammenlebens, in dem Nähe und Abstand, kreative Spontaneität und Verbindlichkeit in eine neue Balance gebracht werden können.
Meine Arbeitsweise ist grundlegend durch systemisches Denken
geprägt. Auf dieser Basis integriere ich Ideen und Methoden anderer Verfahren, insbesondere auf Basis einer achtsamen Grundhaltung und körperorientierten Ansätzen.
Die Abstände zwischen den Sitzungen sind variabel, meist jedoch anfänglich alle zwei Wochen, im weiteren Verlaufe auch in größeren Abständen. Ich lege Wert darauf, auch bei Abbruch der Therapie eine gemeinsame Abschlusssitzung zu vereinbaren, um auf den gemeinsam zurückgelegten Weg noch einmal gemeinsam zu betrachten und zu bewerten.
Termine sind vor Ort oder online möglich.
Absagen sind bis 24 Stunden vor dem vereinbarten Termin kostenfrei möglich. Danach berechne ich den vollen Satz.